ഇന്നിന്റെ ലോകവും ഉള്ളിലെ ശൂന്യതയും

നന്ദി മനസ്സിന്റെ നൂർ വഴിയാകുമ്പോൾ

ഇന്നിന്റെ ലോകവും ഉള്ളിലെ ശൂന്യതയും

ഇന്ന് മനുഷ്യൻ ഏറെ നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നല്ല ജോലി, മനോഹരമായ വീട്, പുതിയ ഉപകരണങ്ങൾ, സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലെ പ്രശസ്തി — എല്ലാം കൈവശമുണ്ടെങ്കിലും, ഹൃദയത്തിനുള്ളിലെ ശാന്തി പലർക്കും നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രാവിലെ കണ്ണുതുറക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആശങ്ക, താരതമ്യം, ഭയം, മാനസിക ക്ഷീണം എന്നിവ മനുഷ്യനെ പിടിച്ചുകെട്ടുന്നു. ഒരു കാലത്ത് മനുഷ്യൻ ജീവിതോപാധിക്കായി പണിപ്പെട്ടു; ഇന്ന് മനസ്സിന്റെ സമാധാനത്തിനായി പോരാടുകയാണ്.

ഇത്തരം കാലഘട്ടത്തിൽ ഇസ്‌ലാം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും മനോഹരമായ ആത്മീയ ശീലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് “ശുക്ര്” — നന്ദി. നന്ദി പറയുക എന്നത് വെറും “അൽഹംദുലില്ലാഹ്” എന്ന് അധരങ്ങളിൽ പറയുന്നതല്ല; മറിച്ച് ഹൃദയം അല്ലാഹുവിന്റെ അനുഗ്രഹങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും, ആത്മാവ് അതിലൂടെ വിനയത്തിലേക്ക് വളരുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.

അല്ലാഹു ഖുർആനിൽ പറയുന്നു:

“നിങ്ങൾ നന്ദി കാണിച്ചാൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ വർധിപ്പിച്ചുതരും.”
— Quran 14:7

ഈ വചനം ഒരു ആത്മീയ നിയമമാണ്. നന്ദിയുള്ള ഹൃദയം കൂടുതൽ അനുഗ്രഹങ്ങളെ കാണാൻ തുടങ്ങും. കാരണം, നന്ദി മനുഷ്യന്റെ ദൃഷ്ടിയെ കുറവുകളിൽ നിന്ന് അനുഗ്രഹങ്ങളിലേക്കാണ് തിരിക്കുന്നത്.

തസ്‌കിയ്യ: ആത്മാവിന്റെ ശുദ്ധീകരണത്തിൽ നന്ദിയുടെ സ്ഥാനം

തസ്‌കിയ്യ എന്നത് ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. മനുഷ്യന്റെ ഉള്ളിൽ അസൂയ, അഹങ്കാരം, അമിതലോഭം, നിരാശ, അസന്തോഷം തുടങ്ങിയ ഇരുട്ടുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, ആത്മാവ് ഭാരപ്പെടുന്നു. നന്ദി ആ ഇരുട്ടുകളെ മൃദുവായി നീക്കുന്ന ഒരു പ്രകാശമാണ്.

നമ്മൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മനസ്സിലാകും — എപ്പോഴാണ് മനുഷ്യൻ അധികം പരാതിപ്പെടുന്നത്? അവൻ തന്റെ ജീവിതത്തെ മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ. മറ്റൊരാളുടെ വിജയം, സൗകര്യം, സമ്പത്ത് എന്നിവ കാണുമ്പോൾ സ്വന്തം ജീവിതം അപൂർണ്ണമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. സമൂഹമാധ്യമങ്ങൾ ഈ വികാരത്തെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നു. എല്ലാവരും സന്തോഷത്തിലാണ്, മുന്നേറുകയാണ് എന്ന തോന്നൽ മനുഷ്യനെ ഉള്ളിൽ തകർക്കുന്നു.

പക്ഷേ നന്ദി നമ്മെ വീണ്ടും യാഥാർഥ്യത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. “എനിക്ക് എന്തൊക്കെയില്ല?” എന്ന ചിന്തയിൽ നിന്ന് “അല്ലാഹു എത്രയെത്ര അനുഗ്രഹങ്ങൾ തന്നിരിക്കുന്നു” എന്ന ബോധ്യത്തിലേക്കാണ് അത് നമ്മെ നയിക്കുന്നത്.

ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ കണ്ണുകളുടെ വെളിച്ചത്തെക്കുറിച്ച് ദിവസവും നന്ദി പറയാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ മറ്റൊരാളുടെ കാറിനെയോ വീട്ടിനെയോ കണ്ടു തകർന്നുപോകില്ല. കാരണം, ഹൃദയം അനുഗ്രഹങ്ങളെ കാണാൻ പഠിച്ചിരിക്കുന്നു.

നന്ദിയും മാനസിക സമാധാനവും

ഇന്ന് പലർക്കും ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം മാനസിക അലച്ചിലാണ്. ഉറക്കക്കുറവ്, ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള പേടി, അംഗീകാരത്തിനുള്ള അമിതമായ ആഗ്രഹം — ഇവ മനുഷ്യന്റെ ആത്മാവിനെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു. ഇസ്‌ലാം മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ പല വഴികളും പഠിപ്പിക്കുന്നു. അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് നന്ദിയുടെ ജീവിതശൈലി.

നബി ﷺ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്:

“വിശ്വാസിയുടെ കാര്യം അത്ഭുതകരമാണ്. അവന്റെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവന് നന്മയാണ്. സന്തോഷം ലഭിച്ചാൽ അവൻ നന്ദി കാണിക്കും; അത് അവന് നന്മയാകും. പ്രയാസം വന്നാൽ അവൻ ക്ഷമിക്കും; അതും അവന് നന്മയാകും.”
— Sahih Muslim

ഈ ഹദീസ് മനുഷ്യനെ ജീവിതത്തെ പുതിയ കണ്ണുകളിലൂടെ കാണാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതം മുഴുവൻ പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതാകില്ല. എന്നാൽ നന്ദിയുള്ള ഹൃദയം പ്രയാസത്തിനിടയിലും അർത്ഥം കണ്ടെത്തും. അത് ആത്മാവിനെ തകർക്കാതെ വളർത്തും.

മനഃശാസ്ത്രലോകവും ഇന്ന് നന്ദിയുടെ പ്രാധാന്യം അംഗീകരിക്കുന്നു. ദിവസവും നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നവർക്ക് കൂടുതൽ മാനസിക സമാധാനവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. എന്നാൽ ഇസ്‌ലാം ഇത് നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുൻപേ തന്നെ പഠിപ്പിച്ചിരുന്നു. കാരണം, നന്ദി മനുഷ്യനെ സൃഷ്ടാവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ദിക്റിന്റെയും നന്ദിയുടെയും ആത്മീയ ഊർജം

ഹൃദയം അല്ലാഹുവിനെ ഓർക്കുമ്പോൾ അതിൽ ഒരു നൂർ പകരപ്പെടുന്നു. ദിക്റ് ചെയ്യുന്ന മനുഷ്യന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു ആത്മീയ മൃദുത്വം രൂപപ്പെടുന്നു. “അൽഹംദുലില്ലാഹ്” എന്ന് സത്യസന്ധമായി പറയുന്ന ഒരാളുടെ ഹൃദയം അല്പാല്പമായി ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു.

ഖുർആനിൽ അല്ലാഹു പറയുന്നു:

“അറിയുക, അല്ലാഹുവിനെ സ്മരിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഹൃദയങ്ങൾ സമാധാനം കണ്ടെത്തുന്നത്.”
— Quran 13:28

ഇത് വെറും ആത്മീയ വാചകമല്ല; ജീവിച്ചറിയാവുന്ന ഒരു സത്യമാണ്. രാത്രിയിൽ എല്ലാവരും ഉറങ്ങിയ ശേഷം രണ്ട് മിനിറ്റ് പോലും അല്ലാഹുവിനോട് നന്ദി പറഞ്ഞ് ഇരുന്നുനോക്കൂ. ഹൃദയത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ ഒരു ശാന്തത ഇറങ്ങിവരുന്നതു മനുഷ്യൻ അനുഭവിക്കും.

ഇസ്‌ലാമിക ആത്മീയ പാരമ്പര്യത്തിൽ ഹൃദയം ഒരു കണ്ണാടിപോലെയാണെന്ന് പറയുന്നു. പരാതികളും പാപങ്ങളും അസൂയയും അതിനെ മങ്ങിയതാക്കുന്നു. നന്ദി ആ കണ്ണാടിയെ വീണ്ടും വൃത്തിയാക്കുന്നു. അതിലൂടെ മനുഷ്യൻ ജീവിതത്തെ കൂടുതൽ തെളിച്ചത്തോടെ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നന്ദി ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം?

നന്ദി ഒരു വികാരം മാത്രമല്ല; അത് ഒരു അഭ്യാസമാണ്. ദിവസേന വളർത്തേണ്ട ആത്മീയ ശീലമാണ്.

രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ നന്ദി പറയുക

കണ്ണുതുറക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഫോൺ പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഹൃദയത്തിൽ പറയുക:

“അല്ലാഹുവേ, ഇന്നും ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു. അത് തന്നെ വലിയ അനുഗ്രഹമാണ്.”

ഈ ചെറിയ മാറ്റം ദിനത്തിന്റെ ആത്മീയ ദിശ മാറ്റും.

ചെറിയ അനുഗ്രഹങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുക

പലരും വലിയ കാര്യങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോഴാണ് സന്തോഷിക്കുന്നത്. പക്ഷേ ഇസ്‌ലാം ചെറിയ അനുഗ്രഹങ്ങളെയും തിരിച്ചറിയാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു — കുടിക്കാൻ വെള്ളം, മാതാപിതാക്കളുടെ സാന്നിധ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ സ്നേഹം, സമാധാനത്തോടെ നമസ്കരിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയം.

നന്ദി ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ തുടങ്ങുന്നു.

പരാതികളെ കുറയ്ക്കുക

ചിലർക്ക് എല്ലാറ്റിലും പരാതി പറയുന്ന ശീലം ഉണ്ടാകും. കാലാവസ്ഥ, ജോലി, ആളുകൾ, ജീവിതം — എല്ലാം അവരെ അസന്തുഷ്ടരാക്കും. ഇത്തരമൊരു മനോഭാവം ആത്മാവിനെ ഇരുണ്ടതാക്കുന്നു.

എല്ലാ വേദനയും മറച്ചുവയ്ക്കണം എന്നല്ല. പക്ഷേ ഓരോ ദിവസവും കുറച്ചെങ്കിലും നന്ദി പറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കണം.

മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക

നന്ദിയുള്ള ഹൃദയം സ്വാർത്ഥമാകില്ല. അല്ലാഹുവിന്റെ അനുഗ്രഹങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നവൻ മറ്റുള്ളവരുടെ വേദനയും കാണാൻ തുടങ്ങും. ഒരു പാവപ്പെട്ടവനെ സഹായിക്കുക, വിഷമിക്കുന്ന ഒരാളെ കേൾക്കുക, കുടുംബത്തോട് സ്നേഹത്തോടെ സംസാരിക്കുക — ഇവയും നന്ദിയുടെ രൂപങ്ങളാണ്.

സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള ആത്മീയ യാത്ര

നന്ദി മനുഷ്യനെ ഉള്ളിൽ മാറ്റുന്നു. അത് ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമാക്കുന്നില്ല; പക്ഷേ ഹൃദയത്തെ പൂർണ്ണമാക്കുന്നു. ഒരു നന്ദിയുള്ള മനുഷ്യന് എല്ലാം കൈവശമില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവന്റെ ആത്മാവ് സമാധാനത്തിലായിരിക്കും.

ഇന്നത്തെ ലോകം മനുഷ്യനോട് നിരന്തരം പറയുന്നത്: “നീ ഇപ്പോഴും മതിയായിട്ടില്ല” എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇസ്‌ലാം ഹൃദയത്തോട് മൃദുവായി പറയുന്നത്: “അല്ലാഹുവിന്റെ അനുഗ്രഹങ്ങൾ നിന്നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയിരിക്കുന്നു” എന്നതാണ്.

ആ തിരിച്ചറിവ് മനുഷ്യനെ അസൂയയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും. ഭയത്തിൽ നിന്ന് ഉയർത്തും. ഉള്ളിൽ പ്രകാശം നിറക്കും.

അവസാനമായി ഒരു കാര്യം മനസ്സിലാക്കണം — നന്ദി പറയുന്ന മനുഷ്യൻ ദാരിദ്ര്യത്തിലായാലും ഉള്ളിൽ സമ്പന്നനാകും. കാരണം, അവൻ അനുഗ്രഹങ്ങളെ എണ്ണിത്തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അത്തരം ഹൃദയങ്ങളിലാണ് യഥാർത്ഥ സമാധാനം ജനിക്കുന്നത്.

Please continue reading https://drlalfikr.com/why-muslims-are-moved-to-tears-when-reciting-quran

Please visit https://drshaji.com